活動量計の威力

春に卒業した学生達がくれた活動量計。ふたりともがんばっているかな。

どんなものだかよくわからなかったのだけれど、楽しんでいます。身につけておくと、歩いり、走ったりした距離、消費カロリーなどが表示されます。

がんばって歩いても、朝のジョギングをしてもカロリー数にすると、ごくわずか。。。これが現実。がんばります。